Skupinski odmik

Kaj srečanje vključuje

Kratek uvodni pogovor, energijsko terapijo v mirnem prostoru in sklepni pogovor o občutkih ter morebitnem nadaljevanju. Med terapijo sedite ali ležite oblečeni; dotik ni potreben.

Kako poteka

1. Pogovor o tem, kaj vas je pripeljalo in kaj želite (10 min).
2. Terapija v tišini ali ob tihi glasbi (40 min).
3. Kratek povzetek in napotki za naslednje dni (10 min).

Pred in po srečanju

Pridite nekaj minut prej v udobnih oblačilih. Po srečanju si vzemite čas za kozarec vode in počasen prehod v dan. Če izbrani termin ne ustreza, ga lahko spremenite po pravilu, opisanem v povzetku.

Komu je namenjeno

Vsem, ki iščejo umiritev, sprostitev in več ravnovesja v vsakdanu. Terapija ne nadomešča zdravniške obravnave in ne obljublja zdravstvenih rezultatov.

Vprašanja